(주)예사랑노인전문요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (03/17) | 화 (03/18) | 수 (03/19) | 목 (03/20) | 금 (03/21) | 토 (03/22) | 일 (03/23) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
백미밥 야채된장국 야채계란찜 무나물 김자반 배추김치 |
백미밥 맑은새우젓두부국 떡갈비조림 열무무침 복신지무침 배추김치 |
백미밥 미역국 에그스크램블 양배추볶음 새우젓찜 배추김치 |
백미밥 콩나물국 두부구이/양념장 치커리무침 김구이 배추김치 |
백미밥 배추된장국 야채계란찜 얼갈이무침 김자반 배추김치 |
백미밥 누룽지탕 참치양배추볶음 브로컬리볶음 깻잎장아찌 배추김치 |
백미밥 옥수수스프 두부조림 느타리버섯볶음 오징어젓갈 배추김치 |
| 열량 | 618 kcal | 593 kcal | 615 kcal | 605 kcal | 604 kcal | 605 kcal | 605 kcal | |
| 점심 | 식단 |
백미밥 소고기육개장 돈육계란장조림 한식녹두부침개 새송이버섯무침 깍두기 |
백미밥 근대된장국 돼지수육 김치부침개 브로콜리/초고추장 배추김치 |
백미밥 시래기된장국 춘천닭갈비 느타리버섯볶음 숙주맛살무침 배추김치 |
백미밥 꼬치어묵탕 조기구이 탕평채 상추겉절이 배추김치 |
백미밥 오징어무국 빨간볼어묵볶음 생선까스 부추겉절이 배추김치 |
백미밥 매생이떡국 훈제오리무침 고사리볶음 열무된장나물 배추김치 |
백미밥 김치수제비 비엔나소시지볶음 팽이버섯맛살부침개 치커리무침 배추김치 |
| 열량 | 720 kcal | 715 kcal | 710 kcal | 710 kcal | 710 kcal | 711 kcal | 715 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
백미밥 김치콩나물국 미트볼 고사리볶음 얼갈이무침 배추김치 |
백미밥 황태무국 고기산적구이 짜사이무침 숙주나물무침 배추김치 |
백미밥 배추된장국 메추리알장조림 호박볶음 콩나물무침 배추김치 |
백미밥 콩비지찌개 양배추베이크빈조림 총알새송이버섯볶음 도토리묵무침 배추김치 |
백미밥 김치국 어묵볶음 미역줄기볶음 시금치무침 배추김치 |
백미밥 만두국 두부구이/양념장 얼갈이무침 우엉채조림 배추김치 |
백미밥 콩나물국 양배추햄볶음 어묵볶음 청포묵무침 배추김치 |
| 열량 | 599 kcal | 603 kcal | 605 kcal | 599 kcal | 603 kcal | 615 kcal | 605 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 찐고구마/요플레 | 호빵/요플레 | 요플레 | 케이크/요플레 | 찐계란/요플레 | 사과/요플레 | 한과/요플레 | |
| 기능별식이 | 홍합죽 참치죽 들깨죽 |
호두죽 미역죽 시금치죽 |
들깨죽 흑임자죽 참치죽 |
야채죽 소고기죽 호박죽 |
참치죽 흑임자죽 브로컬리죽 |
당근죽 들깨죽 새우죽 |
미역죽 시금치죽 참치죽 |
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| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | 뉴케어 | |
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | * 육류 :소-호주산 / 돼지,닭,오리-국내산 * 김치류 : 배추김치, 백김치:중국산 / 열무김치,오이김치:국산 * 해산물 : 낙지,쭈꾸미-베트남산 / 오징어-국내산 * 생선 : 코다리, 동태-북태평양 / 고등어,꽁치-노르웨이 / 이면수,가자미-러시아 * 1일 총섭취 에너지량 : 1,900kcal~2,000kcal * 1일 섭취 단밸질량 : 40g * 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라변동될 수 있습니다 |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (03/17) |
아침 | 식단 | 백미밥 야채된장국 야채계란찜 무나물 김자반 배추김치 |
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| 열량 | 618 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미밥 소고기육개장 돈육계란장조림 한식녹두부침개 새송이버섯무침 깍두기 |
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| 열량 | 720 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥 김치콩나물국 미트볼 고사리볶음 얼갈이무침 배추김치 |
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| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐고구마/요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 홍합죽 참치죽 들깨죽 |
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| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | 뉴케어 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (03/18) |
아침 | 식단 | 백미밥 맑은새우젓두부국 떡갈비조림 열무무침 복신지무침 배추김치 |
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| 열량 | 593 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미밥 근대된장국 돼지수육 김치부침개 브로콜리/초고추장 배추김치 |
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| 열량 | 715 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥 황태무국 고기산적구이 짜사이무침 숙주나물무침 배추김치 |
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| 열량 | 603 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 호빵/요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 호두죽 미역죽 시금치죽 |
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| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | 뉴케어 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (03/19) |
아침 | 식단 | 백미밥 미역국 에그스크램블 양배추볶음 새우젓찜 배추김치 |
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| 열량 | 615 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미밥 시래기된장국 춘천닭갈비 느타리버섯볶음 숙주맛살무침 배추김치 |
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| 열량 | 710 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥 배추된장국 메추리알장조림 호박볶음 콩나물무침 배추김치 |
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| 열량 | 605 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 들깨죽 흑임자죽 참치죽 |
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| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | 뉴케어 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (03/20) |
아침 | 식단 | 백미밥 콩나물국 두부구이/양념장 치커리무침 김구이 배추김치 |
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| 열량 | 605 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미밥 꼬치어묵탕 조기구이 탕평채 상추겉절이 배추김치 |
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| 열량 | 710 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥 콩비지찌개 양배추베이크빈조림 총알새송이버섯볶음 도토리묵무침 배추김치 |
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| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 케이크/요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 야채죽 소고기죽 호박죽 |
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| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | 뉴케어 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (03/21) |
아침 | 식단 | 백미밥 배추된장국 야채계란찜 얼갈이무침 김자반 배추김치 |
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| 열량 | 604 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미밥 오징어무국 빨간볼어묵볶음 생선까스 부추겉절이 배추김치 |
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| 열량 | 710 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥 김치국 어묵볶음 미역줄기볶음 시금치무침 배추김치 |
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| 열량 | 603 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 찐계란/요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 참치죽 흑임자죽 브로컬리죽 |
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| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | 뉴케어 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (03/22) |
아침 | 식단 | 백미밥 누룽지탕 참치양배추볶음 브로컬리볶음 깻잎장아찌 배추김치 |
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| 열량 | 605 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미밥 매생이떡국 훈제오리무침 고사리볶음 열무된장나물 배추김치 |
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| 열량 | 711 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥 만두국 두부구이/양념장 얼갈이무침 우엉채조림 배추김치 |
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| 열량 | 615 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 사과/요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 당근죽 들깨죽 새우죽 |
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| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | 뉴케어 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (03/23) |
아침 | 식단 | 백미밥 옥수수스프 두부조림 느타리버섯볶음 오징어젓갈 배추김치 |
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| 열량 | 605 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 백미밥 김치수제비 비엔나소시지볶음 팽이버섯맛살부침개 치커리무침 배추김치 |
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| 열량 | 715 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥 콩나물국 양배추햄볶음 어묵볶음 청포묵무침 배추김치 |
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| 열량 | 605 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 한과/요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 미역죽 시금치죽 참치죽 |
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| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | 뉴케어 | ||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 원산지 표기 |
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* 육류 :소-호주산 / 돼지,닭,오리-국내산 * 김치류 : 배추김치, 백김치:중국산 / 열무김치,오이김치:국산 * 해산물 : 낙지,쭈꾸미-베트남산 / 오징어-국내산 * 생선 : 코다리, 동태-북태평양 / 고등어,꽁치-노르웨이 / 이면수,가자미-러시아 * 1일 총섭취 에너지량 : 1,900kcal~2,000kcal * 1일 섭취 단밸질량 : 40g * 상기 식단은 식자재 수급 사정에 따라변동될 수 있습니다 |
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