준비물) 음향기기, 긴수건, 탄력밴드.

도입)
1. 아침인사를 나누며 날짜인지를 진행한다.
2. 국민체조 진행을 알려드리고 자리를 배치해드거나
침상에서 앉은 자세를 유지한다.

전개)
1. 각방에 요양선생님들을 배치하여 모든어르신께서 국민체조를
하실 수 있도록 진행한다.
2. 관절구축이 심한 어르신들은 1대1로 국민체조를 진행하거나
수건체조 및 탄력밴드 체조를 진행한다.

마무리)
1. 숨쉬기운동으로 마무리 인사를 한다.
2. "행복한 하루 되세요" 인사 나누기

도입)
1. 어르신과 눈높이를 맞추고 인사를 나눈다.
2. 날짜와 날씨 인지를 진행한다.
3. 간단한 손풀기 체조를 진행한다.
4. 어르신께 진행할 프로그램에 대해 설명을 드린다.

전개)
1. 손을 사용하여 규칙등 인지손유희를 진행한다.
2. 짝짝이를 사용해 색인지, 깃발올리기 응용을 해서 어르신들께서 따라하실 수 있도록
프로그램을 진행한다.

마무리)
1. 간단한 손가락 체조를 진행한 후 마무리 인사를 진행한다.