준비물- 프라스틱 숫가락, 계란판, 탁구공

준비)
1. 프로그램을 원활히 진행할 수 있도록 자리 간격을 넉넉히 배치한다.
2. 어르신 컨디션을 확인 후 참석 가능하신 어르신들을 모신다.

도입)
1. 강사님과 인사를 한다.
2. 음악과 함께 실버 체조를 진행한다.
3. 간단한 집중력 손유희를 진행한다.

전개)
1. 먼저 프라스틱 숫가락을 나눠드리고 게임 설명을 드린다.
2. 청백팀을 나눠서 응원으로 시작한다.
3. 숫가락에 탁구공을 올려 옆에 앉아 계신 어르신께 전달하는 게임을 진행한다.
4. 탁구공 30개를 끝에 앉아 계신 어르신께서 받아 계란판에 옮긴다.
5. 승패와 상관없이 서로에게 고생했다고 손을 잡고 칭찬을 말을 건낸다.


마무리)
1. 간단하게 손유희를 진행 후 인사를 하고 마무리를 한다.