준비물-에어로켓, 그물 바구니

준비)
1. 프로그램을 원활히 진행할 수 있도록 자리 간격을 넉넉히 배치한다.
2. 어르신 컨디션을 확인 후 참석 가능하신 어르신들을 모신다.

도입)
1. 강사님과 인사를 한다.
2. 음악과 함께 실버 체조를 진행한다.
3. 간단한 집중력 손유희를 진행한다.

전개)
1.먼저 에어로켓을 나눠드리고 사용 설명을 해드린다.
2. 로켓을 끼우고 손으로 펌프를 놀러서 로켓을 날려본다.
3. 로켓을 위로 발사해서 손으로 잡아본다.
4. 로켓을 발사해서 바구니에 넣어본다.


마무리)
1. 간단하게 손유희를 진행 후 인사를 하고 마무리를 한다.