도입)
1. 어르신과 눈높이를 맞추고 인사를 나눈다.
2. 날짜와 날씨 인지를 진행한다.
3. 간단한 손풀기 체조를 진행한다.
4. 어르신께 진행할 프로그램에 대해 설명을 드린다.

전개)
1. 카드에 그려진 손가락에 끼운 밴드의 색과 위치를 어르신께 보여드린다.
2. 밴드의 색을 말씀해 보도록 진행한다.
3. 카드를 보고 어르신 손가락에 밴드를 똑같이 끼워 보도록 진행한다.
4. 역으로 빼는 동작을 진행해 본다.
5. 어르신 신체 및 인지에 따라 진행을 한다.
(색깔맞추기, 밴드끼우기, 숫자만큼끼우기등)
6. 완성된 동작에 칭찬의 말을 많이 해드려 성취감과 자존감 향상에 도움이 되게 진행한다.

마무리)
1. 간단한 손유희를 진행한 후 마무리 인사를 진행한다.